Nosaltres i tercers, com a proveïdors de serveis, utilitzem cookies i tecnologies similars (d'ara endavant “cookies”) per proporcionar i protegir els nostres serveis, per comprendre i millorar el seu rendiment i per publicar anuncis rellevants.
Per a més informació, podeu consultar la nostra Política de Cookies. Seleccioneu “Acceptar cookies” per donar el vostre consentiment o seleccioneu les cookies que voleu autoritzar. Podeu canviar les opcions de les cookies i retirar el vostre consentiment en qualsevol moment des del nostre lloc web.
Cookies autoritzades:
Més detalls
Contacta amb nosaltres
Consell Esportiu Pla de l'Estany / Activitats

Activa't amb la Natura

INSCRIPCIONS TANCADES
Destinataris: Adults

Data: 01/06/2022
Data fi: 30/11/2022
Lloc: Espais naturals del Pla de l'Estany
Preu: Gratuït

L'activitat

Es tracta d’un pla d’exercici físic per avaluar els beneficis de la natura en la salut i el benestar tant psicològic, emocional i social amb col·laboració amb Dipsalut i el grup Nat de la Universitat Autònoma de Barcelona. 
 

Es vol donar èmfasi en el concepte de salut planetària, en què la salut dels humans és interdependent amb la dels entorns en els què vivim. La natura no és un simple escenari on duem a terme les nostres activitats, sinó és un tot interconnectat del qual en formem part.
 

Aquesta prova pilot estarà formada per 20 sessions de durada de dues hores un cop per setmana. Es basanen amb les "5 vies cap al benestar a través de la natura" de Healthy Parks Healthy People: activa’t, adona-te’n, connecta, aprèn i implica-t’hi. Aquestes 20 sessions estaran formades per sessions de marxa nòrdica, relaxació, exploració sensorial i descoberta naturalista en diferents espais naturals del nostre municipi. 
 

Per consultar la disponibilitat truca al 972581344

Data: 01/06/2022
Data fi: 30/11/2022
Lloc: Espais naturals del Pla de l'Estany
Documentació complementària
Potser també t'interesa