Activitats - Detall

Relaxació

Curs 20-21
Dijous de 09.15 a 10.15 h
Gimnàs Pavelló Farga - Banyoles
20€/trimestre

Atenció COVID-19: A causa de les restriccions publicades al DOGC l'activitat es farà seguint la normativa de grups que compleixin el 30% de l'Aforament en espais interiors.

T'oferim un curs trimestral de diferents tècniques de relaxació, meditació i control de l'estrés (relaxacions guiades, visualitzacions, meditacions, tècniques respiratòries, exercicis de relaxació dinàmics, etc). Vols conèixer el funcionament de les sessions? Clica a: Informació de l'activitat

__

Inscripcions: A l'Àrea de Benestar Social de Banyoles.